EVENTOS FUTUROS

Daqui duas semanas, teremos dois eventos muito interessantes.


Dia 7 de abril, durante o dia inteiro, teremos o OPEN-DAY de Massagem Ayurvédica. 
Os Open-days, são dias especiais dedicados a determinada prática para que se possa experimentar a preço reduzido.

A massagem Ayurvédica, é conhecida como a mais completa e mais antiga técnica de massagem natural, tendo sido criada há mais de 5 mil anos segundo registros históricos, e segundo estudos, esta técnica é mais praticada na Índia, onde cerca de 80% da população pratica esta técnica milenar.A massagem ayurvédica é aplicada através de profundos e vigorosos toques com as mãos, cotovelos e até com os pés, proporcionando grande relaxamento, estimulando os músculos e a circulação sanguínea, liberando assim substâncias tóxicas presas aos tecidos e músculos do nosso corpo.A prática da massagem ayurvédica, segundo as crenças do povo que a pratica há milênios, traz muito além de benefícios físicos. A aplicação da terapia causa uma harmonização entre a parte espiritual, mental e emocional, balanceando as energias do corpo, causando uma “purificação” em quem está recebendo a massagem.
Este tipo de técnica é muito indicada e eficaz nos seguintes casos:

>pessoas que sofrem com dores musculares moderadas
>enxaqueca
>problemas na coluna (como má postura)
>depressões
>síndrome do pânico
>stress
>ansiedade

.Neste OPEN-DAY tens a oportunidade de experimentar esta técnica com um custo mais baixo que o habitual, podendo escolher a duração entre 60min/90min.
É necessário marcação prévia por questões de organização pois temos vagas limitadas.

Para mais informações, envia-nos uma mensagem privada ou 918185189 ou para o email: atelierelief@gmail.com
Ou inscreve-te aqui: https://goo.gl/forms/sXC2FJE19Hl7I9Dx2
gratos ♥

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E dia 8 de Abril!

CIRCULO SAGRADO PARA MULHERES & HOMENS

Por vezes sentimo-nos confortavelmente "presos" a um relacionamento, a um emprego, a uma casa, ou a outra qualquer coisa pelo medo que essa mudança poderá representar. Falta-nos a coragem para dar o passo e por isso sentimos frustração, ansiedade, infelicidade, e acabamos por nos manter paralisados.
A coragem não é a ausência de medo mas sim a capacidade que as pessoas têm de superar aquilo que as atemoriza.

O que se propõe neste Círculo sagrado misto*:

- Tomadas de consciência sobre o que nos impede de ter coragem para tomar a ação;
- Estratégias para trabalhar a autoconfiança;
- Meditação da Confiança;
- Oráculo
- Dança Circular.

Nota:
Convidamos cada homem e mulher, no dia do círculo, a levar um elemento que para si represente a CORAGEM. (Exemplo: fotografia de alguém de referência para si, um amuleto, uma peça de artesanato, um desenho, um cristal, etc...).

Se sentires, inscreve-te através do e-mail
atelierelief@gmail.com deixando o teu nome, e-mail, telefone;
Valor de troca: (pré-pagamento) 15 €
Dia 08 de abril | 10h às 12h
Local: Atelier Relief
Foz do Sizandro ( Ericeira/Santa Cruz - São Pedro da Cadeira)
Tel: 918 185 189


Facilitadora:
Teresa Peral - Mãe, Coach e Facilitadora de círculos femininos e círculos mistos
e-mail: teresaperalribeiro@gmail.com
Tel: 933737298


*Círculo Sagrados mistos
São encontros em que mulheres e homens se reúnem e se sentam em roda vivenciando a experiência circular, partilhando as suas experiências de vida num ambiente seguro e isento de julgamento. Num círculo homens e mulheres dançam, cantam, libertam-se de crenças, vivem a espiritualidade e trabalham o seu sagrado masculino e o seu sagrado feminino.
Em cada círculo existirá um tema central diferente onde homens e mulheres são convidados a partilhar as suas experiências e em conjunto refletir sobre o impacto que esse tema tem na sua vida.

*caso seja necessário Alojamento, diga-nos pois também soluções nesse sentido.

Para: